Vad är det här för session?
Klockan är tre, du vet att du borde sova, men du scrollar ändå vidare. Samma profil, samma bilder. Det handlar såklart inte om svaghet utan om ett mönster som kanske formats av saknad eller nyfikenhet. Den här sessionen bryter det och ger kroppen något annat att göra: vila. Det kommer förmodligen få dig att släppa mer än bara ditt ex.
Så använder du den
Lyssna på den här sessionen i sängen, det är rätt plats. Lägg telefonen med skärmen nedåt och låt bara rösten från sessionen strömma ut i hörlurarna. Du behöver inte anstränga dig eller prestera något. Låt rösten ta över, så sköter kroppen resten.
XX minuter | MP3 | Hämtas direkt efter köp